어제오늘 식단과 운동일지를 쓴다. 울 회사는 아침에 김밥을 500원에 판다. 요일마다 김밥이 다른데, 월욜은 참치김밥이므로 반드시 사먹어야 한다. 김밥은 왜 칼로리가 높을까. 그리고 왜 항상 한줄로는 모자란 기분이 들까.. 회사 아이도루 솅띠가 주말에 스콘을 구워왔다고 하나 주셨당!!! 많이 달지도 않고 바삭바삭한게 진짜 맛있었다😋 솅띠 고마워용~ 이날은.. 대표님이 출장가셔서ㅋㅋㅋㅋㅋ 팀원 넷이서 명량떡볶이집에 로제떡볶이와 핫도그세트를 시켜먹었다😊 설탕뿌린 핫도구에 로제떡볶이를 찍어먹으니 미친맛이었다. 물론 미친 칼로리🐷 맛난건 한번씩 더 보세용ㅋㅋㅋ 암튼..... 그래서 헬스장에 왔다^^ 사이클 20분, 런닝 10분 쇠질 고고딩... 레그프레스 이제 100도 친다. 이거저거 해주고... 싯업도 이제 ..
